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Vie pratique & Loisirs
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Nouv.
Les Insolentes vous accompagnent tout au long de l'année, on ne pouvait pas vous laisser tomber cet été ! Voici la version féministe du cahier de vacances de notre enfance.
Concocté par le média Sorocité, ce carnet illustré et coloré propose des contenus ludiques et pédagogiques pour se sensibiliser au féminisme sans prise de tête.
Le tout servi avec un ton léger et fun !
Ce livre contient 96 pages destinées à embellir votre été, mais surtout à vous convaincre de laisser le patriarcat au placard. Le cahier est découpé comme une journée de cours avec les matières classiques : géographie, mathématiques, sciences, français... Et, pour la récré, des jeux, des quizz et des tests de personnalité !
Quelques titres qui mettent l'eau à la bouche : « 10 arguments infaillibles pour mettre KO un mascu », « Quelle grande autrice êtes-vous ? », « Exercices en écriture inclusive », « Tour du monde du matrimoine », « Slogans féministes du monde entier... ».
Des textes à picorer sous la tente, dans le métro, sur la plage ou dans le train ! -
(v)égaux : vers un véganisme intersectionnel
Marilou Boutet, Collectif
- Editions somme toute
- 29 Avril 2022
- 9782897942311
Dans cet ouvrage polymorphe, douze artistes, poètes, essayistes, philosophes et humoristes s'unissent pour non seulement défendre les droits des animaux, mais aussi pour rendre visible les liens entre le spécisme et les autres types d'oppression. Ensemble, ils réinventent un monde où les vaches et les chiennes ne sont ni insultes ni amas de chairs à exploiter, où aucun être vivant n'est soumis à l'esclavage et à la soumission, où tous les corps, qu'ils soient couverts de poils, de plumes ou de paillettes, sont célébrés.
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Au bonheur des vulves : manuel antidouleur pour toutes celles qui en ont entre les jambes
Elise Thiébaut, Camille Tallet
- Leduc
- Sante
- 19 Octobre 2021
- 9791028522827
Résumé et biographie à modifer
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Remarques gênantes, sifflements, insultes, regards insistants, violences physiques... 8 Françaises sur 10 ont déjà été confrontées à au moins une forme d'atteinte ou d'agression sexuelle dans la rue ou dans les transports en commun.
Après une introduction aux différentes formes de harcèlement, l'autrice vous donne toutes les clés (conseils, témoignages, contacts utiles, cas pratiques...) pour vous protéger et réagir au moment des faits, que vous soyez victime ou témoin. Découvrez également les actions juridiques à entreprendre, et ce que vous pouvez mettre en place pour surmonter le traumatisme.
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Manuel de défense à l'usage des jeunes femmes qui veulent se libérer des stéréotypes
Elle Luna, Susie Herrick
- Pocket Evolution
- 11 Mars 2021
- 9782266309387
Et si vous aviez une image de la femme complètement fausse ?
Encore aujourd'hui, les femmes naissent dans un environnement où règnent des stéréotypes qui les enferment dans des rôles étriqués. Sans même s'en rendre compte, elles adoptent des projets et des désirs qui ne sont pas les leurs. Il est temps de se libérer...
En vous guidant pas à pas, les auteurs de ce livre vont vous délivrer de vos chaînes invisibles et vous aider à discerner ce qui vous, vous rendra heureuse, libre et confiante...
?Susie Herrik est psychothérapeute.
Elle Luna est peintre.
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30 discussions pour une éducation antisexiste
Pihla Hintikka, Elisa Rigoulet
- Marabout
- 3 Mars 2021
- 9782501159722
"Le rose, c'est pour les filles." "Les garçons n'aiment pas les poupées." "La nature a doté les mères d'un instinct que les pères n'ont pas." "Mais quelle chochotte celui-là !" Ces remarques sexistes se glissent souvent dans vos conversations quotidiennes. Elles vous surprennent, vous agacent, vous heurtent, vous mettent en colère, mais comment trouver les mots justes pour y répondre ?
Ce manifeste développe sous forme de discussions 30 situations de sexisme ordinaire autour de l'éducation de nos enfants. Elles se passent à la maison, au parc, à l'école, entre ami·e·s, en famille... On y parle du choix des vêtements, des jouets et des cadeaux d'anniversaire, du rose et du bleu, des pompiers et des princesses, de la mixité des métiers, d'attentes de comportements genrés et de répartition des tâches, des sujets en apparence banals, mais à travers lesquels nous reproduisons inconsciemment les inégalités entre les filles et les garçons.
Ce livre vous donne des arguments pour défaire les stéréotypes de genre et vous encourage à en parler activement. Car engager le dialogue est la clé pour défendre l'égalité.
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Le jour où elle croise le regard de celle qui deviendra sa femme, la vie de Glennon Doyle bascule pour toujours. Cet instant suspendu et inattendu fait voler en éclats les codes établis et elle prend alors conscience qu'elle a étouffé ses désirs pour se conformer aux diktats de la société.
Émouvant et drôle, percutant et tendre, Indomptée est un témoignage intime et un électrochoc galvanisant : l'histoire d'une femme qui découvre qu'une mère responsable n'est pas celle qui s'oublie pour ses enfants, mais une femme qui leur montre comment vivre pleinement.
C'est aussi l'histoire de chacune et chacun d'entre nous, lorsque nous commençons à croire en nous, poser nos limites, honorer notre colère et devenir audacieux·ses et indompté·e·s !
Une envie contagieuse d'être soi-même !
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Petit traité d'éducation féministe ; consentement, respect, non-violence, apprentissage du corps, culture ; éveillez vos fils et vos filles à chaque étape de leur vie
Lucile Bellan
- Leduc
- Parenting
- 26 Janvier 2021
- 9791028519711
Avouons-le, il nous arrive encore trop souvent d'entendre que les garçons ne doivent pas pleurer, porter du rose ou rêver de devenir fleuristes. Quant aux filles, qu'on ne les voie pas sur un terrain de rugby, parler trop fort ou envisager une carrière d'astronaute !
Il est temps que l'on sorte des injonctions absurdes et des clichés datés !
Et si on optait plutôt pour une éducation égalitaire, respectueuse et bienveillante ? Lucile Bellan, maman engagée de trois enfants, nous donne les clés pour déconstruire ces clivages persistants et accompagner nos enfants, de la petite enfance à l'âge adulte, vers une société plus inclusive et tolérante. Dans cet ouvrage, découvrez :
- Les valeurs du féminisme (éducation non genrée, consentement, respect et non-violence, apprentissage du corps) et les conseils de l'autrice pour les appliquer au quotidien avec les enfants.
- Des témoignages et interviews de parents, journalistes, blogueur·euse·s, auteur·rice·s à l'initiative de démarches militantes.
- Des pistes de lectures et de films féministes, pour les parents comme pour les enfants !
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Witch please ; grimoire de sorcellerie moderne
Jack Parker, Diglee
- J'ai lu
- Bien Etre
- 21 Octobre 2020
- 9782290232828
Un nouveau mouvement est en pleine expansion : celui de la sorcellerie moderne. Celle qui s'adapte aux changements de la société, des mentalités, aux nouvelles générations qui sont en train de modifier complètement la face du monde.
La sorcellerie est un moyen de rendre sa vie plus chouette, de reprendre le pouvoir, d'agir.
Ce grimoire est un point de départ qui vous donnera des clés, des pistes, des idées, et c'est à vous d'en faire ce que vous voulez pour adapter votre pratique à votre personnalité.
Osez, car ce pouvoir est le vôtre.
Les bases * Quelle sorcière êtes-vous ? Qu'est-ce qu'un sort ? * Les éléments * Pratiques Divinations * Sorts et rituels. Et bien d'autres choses encore...
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Sortir des bois ; manifeste d'une sorcière d'aujourd'hui
Odile Chabrillac
- Tana
- 8 Octobre 2020
- 9791030102932
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L'auteure, étudiante sage-femme et féministe engagée, signe, suite au succès de son compte Instagram @inside.women, son premier livre. L'idée : un guide bien-être alliant savoir scientifique (dans le domaine anatomique féminin, l'éducation sexuelle, l'éducation au corps, etc.) et discours bienveillant et positif pour inviter les lectrices à développer leur confiance en elles. Ce double-axe s'articule dans une démarche profondément féministe. L'auteure s'adresse directement aux femmes à l'heure où leur position n'est toujours pas évidente dans notre société. Elle les invite, dans leur rapport au corps, à déconstruire certains schémas préfabriqués en leur donnant les outils pour mieux se connaître et se redécouvrir. Outre cette pédagogie, ce guide 100% illustré est une ode à la bienveillance, au bodypositive et à l'empowerment féminin. On parle tête (psycho, zone de confort, complexes, idées reçues toxiques, prévention, etc.) mais également culotte (sexualité, contraception, cycle menstruel, maladies gynéco, désagréments intimes, etc.) Ce livre profond écrit avec des mots forts et préfacé par June Pla (Jouissance Club) sera le guide d'éducation sexuelle et de développement personnel que les femmes n'ont jamais eu afin d'être plus fortes, confiantes & éduquées, en venant combler ce manque la société a créé.
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Et si on réinventait l'éducation des garçons ?
Collectif
- Nathan
- L'enfance En Questions
- 17 Septembre 2020
- 9782092789957
La parole des femmes se libère, l'éducation des filles progresse, réjouissons-nous !
Mais quid des garçons ?
On a beau s'insurger, le sexisme est toujours bien ancré partout, y compris dans l'éducation que nous leur donnons.
Alors que faire pour que nos fils deviennent des hommes respectueux et ne rejoignent jamais les #.
Un essai réjouissant et militant !
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Bienvenue à toi, femme souveraine !
Ce journal est une main tendue pour te guider sur le continent de ton inconnue, une boussole dans la forêt de tes émotions, une pierre d'ancrage dans le bassin de tes eaux guérisseuses, une étoile qui file l'horizon de tes voyages et de tes rencontres.
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On ne naît pas féministe, on le devient ; et si vous passiez à l'action ?
Julia Pietri
- Leduc
- 25 Février 2020
- 9791028516871
C'est quoi, être féministe aujourd'hui ?
En direct de la quatrième vague féministe, Julia Pietri donne la parole aux femmes et aux hommes qui s'interrogent et s'engagent pour redéfinir les codes et parvenir enfin à l'égalité.
Faits marquants de l'histoire du féminisme, nouvelles revendications, prises de position, témoignages de personnalités et d'anonymes, initiatives inspirantes, sondages inédits... un tour d'horizon sans concession du féminisme et de ses questionnements.
Avec des illustrations percutantes de l'artiste She's angry.
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Fille-garçon, même éducation ; guide pour une parentalité féministe de 0 à 3 ans
Pihla Hintikka, Elisa Rigoulet
- Marabout
- 8 Janvier 2020
- 9782501134033
La lutte contre l'inégalité entre les sexes commence dès le berceau ! Car les différences entre les filles et les garçons s'installent très tôt et partout, sans même qu'on en ait conscience. Ce guide pour une parentalité féministe ouvre une réflexion sur l'influence des constructions de genre dans l'éducation des tout-petits, et vous invite à remettre en question les rôles que la société semble avoir déterminés pour chacun.e.
Avec franchise et humour, tous les sujets qui taraudent les jeunes parents sont abordés. Allaitement, choix des vêtements, apprentissage du langage, comportements en crèche, répartition des tâches au quotidien, gestion des congés parentaux, combinaison vie professionnelle et vie de famille, etc. : interrogez, dialoguez, libérez-vous des pressions sociales et dépassez en tant que parent les stéréotypes de genre !
Dans ce livre, vous trouverez :
- Des informations pratiques pour savoir ce qui vous attend de 0 à 3 ans.
- Des discussions à engager avec votre partenaire pour lever les tabous.
- Des conseils de spécialistes pour faire vos choix en toute conscience.
- Des éclairages transculturels pour comprendre les enjeux de la parentalité féministe.
- Des chiffres clés et focus pour saisir l'ampleur des phénomènes.
- Des témoignages personnels pour découvrir diverses expériences!
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Le pamphlet féministe complètement décomplexé !
Dans ce livre unique en son genre, l'auteure met à bas tous les tabous liés à la sexualité féminine dans notre société : masturbation, règles, relations amoureuses, etc. dans une forme qui a fait son succès sur la toile : un enchaînement de punchlines coup de poing, pour la plupart illustrées. S'y ajoutent des textes engagés ainsi que des fiches pratiques et instructives : grandes figures féministes et humanistes de l'histoire, schémas anatomiques, playlists musicales, oeuvres artistiques engagées qui inspirent l'auteure, signification cachée d'oeuvres mythiques, invitations à dessiner son corps sans complexe, etc.
Cet ouvrage ludique mais néanmoins très engagé libère la parole des femmes en verbalisant ce qui a été tu trop longtemps au nom de la bienséance, de la pudeur ou encore du bodyshaming dont les femmes sont aujourd'hui encore largement les cibles.
Préfacé par la célèbre actrice féministe Noémie de Lattre, ce livre inspiré du compte Instagram phénomène se présente en porte-voix bienvenu à l'heure de l'éveil des consciences sur fond de #metoo.
Camille a fait une école de cuisine et travaille dans la restauration auprès de grands chefs étoilés. En octobre 2018, son parcours la convainc de lancer sa page Instagram "Je m'en bats le clito". Son compte cartonne, comme une réponse à un besoin collectif. Elle réussit à fédérer une communauté soudée sur le web, séduisant autant les femmes en quête de libération de la parole sur les tabous féminins que les hommes curieux de connaître les coulisses de la pensée intime des femmes d'aujourd'hui.
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Le guide du féminisme pour les hommes et par les hommes
Kaufman/Kimmel/Pacco
- J'ai lu
- Bien Etre
- 22 Mai 2019
- 9782290202739
Des publicités sexistes à la contraception, des violences conjugales au harcèlement, plus de soixante-dix thématiques féministes sont abordées dans ce livre.
Bien que de nombreux préjugés aient été balayés, il existe encore trop de disparités entre les hommes et les femmes. La parole des femmes est cruciale sur le sujet mais il est aussi important d'éduquer les hommes pour qu'ils perçoivent à quel point ces changements sont essentiels, y compris pour eux.
C'est tout ce que s'emploient à faire les auteurs de ce livre en donnant des explications pertinentes, inclusives, drôles et directes. Ce guide est là pour nous interroger, nous secouer, nous surprendre... et nous rappeler que le féminisme nous concerne tous!
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Tu seras un homme féministe mon fils ! manuel d'éducation antisexiste pour des garçons libres et heureux
Aurélia Blanc
- Marabout
- 10 Octobre 2018
- 9782501134057
Depuis plusieurs décennies, nous réfléchissons au sens de la féminité, à l'éducation de nos filles que nous voulons fières et émancipées. Nous luttons à l'école, dans la rue, auprès de nos familles pour tordre le cou aux clichés et leur offrir des chances égales à celles des garçons. Mais nous continuons d'élever nos fils dans le même moule patriarcal, comme si nous pouvions déconstruire le sexisme sans nous interroger sur la masculinité ! S'appuyant sur des études scientifiques et sur les témoignages de professionnels de l'enfance, Aurélia Blanc, jeune mère et journaliste, décortique les stéréotypes et rassemble tous les outils pour aider les parents à élever leurs garçons de manière antisexiste.
Elle décrit comment nos fils, enfermés dans de vieux carcans virils, souffrent d'une vision violente de la masculinité, qui les a conduit au refoulement de leur être, de leurs sentiments et de leurs vraies envies. Adopter une éducation féministe, c'est donner à nos garçons l'opportunité de développer leur singularité et de cultiver une vraie liberté ! Retrouvez tous les conseils pour : se déconditionner du " sexisme bienveillant " véhiculé par notre environnement et notre éducation ; démanteler les idées reçues : non, les cerveaux des garçons et des filles ne sont pas " câblés " différemment, et, non, jouer à la poupée ne " rend " pas gay ! ; permettre à son garçon de vivre une masculinité apaisée : " un homme, un vrai, ça ne pleure pas " et autres injonctions viriles préconçues ; l'armer face aux pressions sociétales : " c'est un truc de fille " ; lui apprendre le respect de soi et des autres : la question du consentement, la fabrique de la sexualité.
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Ces femmes qui pensent trop ; débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
Susan Nolen Hoeksema
- Leduc
- 17 Avril 2018
- 9791028510305
Vous arrive-t-il de rester une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer sur un livre, un film, car les pensées vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit, et que les idées négatives germent de manière inconsciente?
Vous êtes certainement une "overthinker" (le fait de ressasser pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs...) !
Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.
Avec des témoignages à l'appui, ce livre présente pourquoi tant de femmes (et surtout les femmes) en sont victimes.
Retrouvez des méthodes efficaces et concrètes pour vous sortir de l'overthinking, et retrouver sérénité et joie de vivre.
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« Retourne faire la vaisselle et du tricot » ; « Qu'elles s'occupent de leurs casseroles... » ; « On dirait un tir de femme enceinte »... Autant de « petites phrases », trop souvent répétées dans le monde du sport, où le machisme et le sexisme semblent régner sinon en maîtres, du moins dans une forme de connivence naturelle. Du sexisme ordinaire, touchant d'ailleurs femmes comme hommes, aux violences sexuelles, de la question d'une « nature masculine » du sport à celle de la féminité des sportives et des actrices du sport, à laquelle celles-ci entretiennent elles-mêmes un rapport non dénué d'ambiguïtés, l'ancienne handballeuse et sociologue Béatrice Barbusse décrypte et analyse pas à pas la réalité de l'ancrage du sexisme dans ce milieu. S'appuyant sur des cas concrets et sur son propre vécu, elle entend libérer une parole et souligne aussi les changements en cours et le chemin encore à parcourir pour une plus grande égalité.
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101 choses que je voudrais dire à ma fille
Sierra Vandervort, Soledad Bravi
- Solar
- 14 Octobre 2015
- 9782263071737
Un livre de filles (jeune fille ou mère de jeunes filles) pour des filles.
Un livre qui défend des valeurs clé sur la femme, sur un mode léger et fun.
Ce qu'on a appris en tant que femme et qu'on a envie de transmettre en tant que mère.
Un objet customisable (papier offset) et personnalisable par chaque maman.
Sierra Vandervort a 20 ans, elle est étudiante en journalisme à l'université de l'Indiana, USA. Elle publie ses tribunes dans la rubrique PARENTS de la version américaine du HuffingtonPost. Elle vit actuellement à Bloomington, dans l'Indiana et rêve après ses études de voyager et de s'installer à New York pour écrire.
La très parisienne illustratrice Soledad Bravi était directrice artistique d'une agence de publicité avant d'entamer une étroite collaboration avec le magazine Elle au travers de divers personnages qui s'installent au fil des pages, et aujourd'hui dans une page de BD que l'on retrouve toutes les semaines.
Ce qu'elle aime par dessus tout, c'est se renouveler et toucher à tout : imaginer des histoires pour les tout petits à l'Ecole des loisirs, inventer un personnage féminin pour la collection les paresseuses chez Marabout, créer des assiettes pour Petit Jour, exposer ses dessins, très grands, taille mannequin, chez Colette ou encore tenter d'alimenter son blog quotidiennement.
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Guide des métiers pour les petites filles qui ne veulent pas finir princesses
Catherine Dufour
- Librairie generale francaise
- Ldp Pratiques
- 16 Septembre 2015
- 9782253002154
Noël dernier. Je feuillette le catalogue « jouets » d'un grand magasin. Sur fond bleu : des autos, des motos et des bateaux. Sur fond rose : des poupées, une Barbie fait le ménage et dix Barbie princesse. Materner, c'est bien ; faire le ménage, c'est nécessaire, et s'habiller comme une princesse peut être agréable, mais ce ne sont pas les seules façons, pour une fille, de gagner sa vie. Ce guide rassemble une cinquantaine de professions a priori masculines : physicienne, agent secret, chef d'orchestre, femme d'affaires, surfeuse, etc. Chaque fiche-métier présente à la fois le portrait d'une pionnière et celui d'une femme d'aujourd'hui, et donne des indications pratiques comme les études conseillées, le salaire en début de carrière ou l'espérance de vie. Un livre décalé et enthousiasmant à mettre entre toutes les mains !
Marre de la polémique sur le « genre » ? Catherine Dufour aborde le sujet avec un humour bienvenu. Perrine Cherchève, Marianne.
